Lunch-time boksen

​

​

Lunchtime Boxing – Energie voor de rest van je dag

​

Iedereen kent het wel: na de lunch zakt de energie.
Je hoofd voelt zwaar, je concentratie daalt en de middag lijkt eindeloos te duren.

Bij Cortez Boxing hebben we daar dé oplossing voor: Lunchtime Boxing.
Een korte, krachtige boksworkout van 30 minuten midden op de dag, speciaal voor mensen die werken in (of vlak bij) de Plaspoelpolder in Rijswijk.

​

Wat is Lunchtime Boxing?

Lunchtime Boxing is een energieke training waarin je leert bewegen, ontladen en opnieuw focussen.
Geen sparren of zware competitie, maar een toegankelijke workout met boksdrills, conditie en fun.
Na één sessie voel je het verschil:

• meer energie

• een scherpere focus

• minder stress

• en een voldaan gevoel voor de rest van de werkdag.

 

Tijden

⏱ 12:15 – 12:45 – voor vroege lunchpauzes
⏱ 13:00 – 13:30 – voor latere lunchpauzes

 

Kosten

💶 €10 per losse sessie
💶 €70 voor een 10-rittenkaart (3 maanden geldig)

​

Voor wie?

Voor iedereen die werkt in of rondom de Plaspoelpolder en tijdens de werkdag wil bewegen, ontspannen en opladen.
Je hoeft geen ervaring te hebben  onze trainers zorgen voor een veilige, motiverende training die past bij elk niveau.